60 secondes, c’est le temps estimé par les professionnels de santé pour un nettoyage optimal du visage.
Le sujet est remis en question ces derniers temps car, beaucoup d’articles ne soulignent pas le fait que la durée du nettoyage dépend également de votre type de peau et du type de nettoyant que vous utilisez.
Il serait peu recommandé pour une peau sensible et réactive de pratiquer cette durée de nettoyage avec un nettoyant visage un peu trop agressif. Et encore moins avec un appareil à l’action rotative, un gant ou un coton lavable. Selon le support utilisé, la méthode de nettoyage et la durée n’est pas la même.
La méthode du 60 secondes est efficace lorsque vous vous lavez le visage uniquement avec les mains, du bout des doigts. Elle est idéale si vous êtes adepte du maquillage pour déloger les impuretés ; Si vous avez la peau grasse sujette aux imperfections ; Si votre peau est acnéique mais, pas de type hormonale.
Autrement dit, se laver le visage moins de 10 secondes n’est pas suffisant et 60 secondes est beaucoup trop pour certaines peaux. Sur quel pied doit-on danser alors ? Il faut se dire qu’une durée de nettoyage entre 30 et 50 secondes est un bon compris. L’essentiel est de bien se nettoyer le visage matin et soir pendant au moins 30 secondes avec un nettoyant adapté à son type de peau.
